Los médicos prueban los niveles de potasio haciendo un simple análisis de sangre.
El potasio, un mineral que se encuentra en muchos alimentos, juega un papel vital en la función cardíaca, controla contracciones musculares, transmite impulsos nerviosos, equilibra el líquido en la sangre y mantiene el pH de la sangre. Para respaldar estas funciones y mantenerse sano, es importante mantener el valor normal de potasio en su cuerpo, listado por MedlinePlus como 3.2 a 5.7 milimoles por litro, que se convierte en 125 a 223 miligramos por litro.
Prueba
Los médicos pueden realizar un análisis de sangre usando una pequeña muestra de sangre para determinar su nivel de potasio. Esta prueba se puede hacer como parte de un panel metabólico de rutina realizado en un examen físico programado regularmente. La prueba también se puede ordenar para monitorear condiciones de salud específicas, como la enfermedad renal. Debido a que los niveles de potasio pueden afectar la actividad de los nervios y músculos, los médicos también pueden realizar una prueba de potasio en pacientes con diabetes, problemas cardíacos y presión arterial alta.
Niveles altos de potasio
Nivel alto de potasio: 7,0 milimoles o 274 miligramos por litro o más, causa una afección conocida como hipercalemia. La hipercalemia causa síntomas que incluyen náuseas, fatiga muscular y debilidad que pueden provocar parálisis y ritmos cardíacos anormales. Si no se trata, la hiperpotasemia puede ser potencialmente mortal. Debido a que sus riñones eliminan el exceso de potasio de la sangre, las enfermedades renales y la insuficiencia renal son las causas más comunes de hipercalemia. Otras causas incluyen alcoholismo, diabetes, enfermedad de Addison y el uso de medicamentos como antiinflamatorios no esteroideos, betabloqueantes e inhibidores de la ECA prescritos para tratar la presión arterial alta.
Niveles bajos de potasio
Los médicos diagnostican un nivel de potasio que cae por debajo de lo normal a 2,5 milimoles por litro, o 98 miligramos por litro, como hipocalemia. La hipocalemia causa debilidad, falta de energía, calambres musculares, problemas estomacales y ritmo cardíaco anormal. La hipopotasemia debe ser tratada por un médico, o puede ser potencialmente mortal. Los niveles bajos de potasio raramente se producen debido a la falta de potasio en su dieta, pero pueden ocurrir debido a un exceso de vómitos o diarrea, medicamentos como diuréticos, corticosteroides o insulina o enfermedades como aldosteronismo o insuficiencia renal crónica.
Mantenimiento de los niveles de potasio
mantenga los niveles normales de potasio en su cuerpo, consuma una dieta saludable llena de frutas y verduras. Buenas fuentes de potasio incluyen plátanos, papas, aguacates, melones, tomates y habas. Los pescados como el salmón, el bacalao y el pollo también aportan potasio a su dieta. El Instituto de Medicina recomienda que los adultos consuman 4,700 miligramos de potasio por día para apoyar las funciones normales en una persona sana. Si padece afecciones médicas que pueden afectar su nivel de potasio o tomar medicamentos que aumentan o disminuyen sus niveles de potasio, visite a su médico para que pueda controlar sus niveles y recetar suplementos, si es necesario, para mantener los niveles normales de potasio.
