Una forma de mantener una relación sana es programar un tiempo aparte
Cuando estamos en una relación seria, pasamos tanto tiempo tratando de descubrir cómo vivir juntos que a veces olvidamos cómo estar solos. Es algo así como cuando te conviertes en pareja, tu nombre se convierte en nombre de pareja. Ya no eres simplemente Kate, ahora eres Kate y Andy, o Kate-n-andy. Y aunque, sí, el punto de emparejamiento es en última instancia, a no Estar solo, eso no cambia el hecho de que ocasionalmente necesitamos tiempo aparte de nuestro compañero, tiempo para descomprimirnos de las exigencias de la relación, tiempo para permitirnos ser, como siempre hemos sido.
Superman ciertamente entendió esta necesidad. Tenía su fortaleza de soledad allá arriba, en el Polo Norte, después de todo. Su lugar para alejarse de todo, su lugar para eludir ocasionalmente las demandas de salvar al mundo. Y aunque el matrimonio y la relación pueden no ser tan difíciles como rescatar constantemente a Metropolis de los actos de destrucción injustificados, no está muy lejos. Es por eso que las parejas necesitan establecer sus propias fortalezas de soledad.
Esto no sugiere que deba tener algún escondite secreto que ni siquiera su pareja sepa. Más bien, lo que debe hacer es simplemente programar una hora del día, tal vez solo una o dos horas por semana, para pasar un tiempo aparte. Y no hay tiempo aparte que tenga que ver con el trabajo, o los deberes regulares de la vida. Debe ser un tiempo aparte donde el propósito es relajarse, reflexionar, simplemente hacer algo que te encanta hacer por tu cuenta. Y no tiene que estar realmente en soledad, solo tiene que ser algo, cualquier cosa, que le permita, aunque solo sea por una hora, ir por caminos separados. Puede ser una noche de póker, una hora de lectura en una cafetería, un club de lectura, una sesión de ejercicio en el gimnasio, lo que sea, siempre que te pertenezca específicamente a ti como persona individual en lugar de a ti como pareja.
Y no se trata solo de tomarse un tiempo para usted; También se trata de permitir que tu pareja haga lo mismo. Debe ser un acuerdo por el cual cada uno de ustedes haga algo totalmente independiente del otro. Y si te preocupa que salir por tu cuenta es una especie de admisión de derrota, no lo hagas. Todos tenemos seres independientes, independientemente de cuánto amamos a la persona con la que estamos en una relación, y ese yo necesita que se le permita prosperar. No es tiempo solo a expensas de su pareja, es tiempo solo en conjunto con su pareja. Así que pasa un tiempo separados. Configura tus fortalezas de soledad para disfrutar un poco de tiempo por tu cuenta. Tu relación será mejor por ello.
