Tratar con mujeres maliciosas en el trabajo puede ser todo un desafío.
Durante años, las mujeres han luchado por el derecho a ser tratadas por igual en el trabajo. Habiendo logrado grandes avances en este campo, muchas mujeres profesionales ahora encuentran que el mayor problema que enfrentan en el lugar de trabajo no son los hombres, sino otras mujeres. Comportamientos maliciosos como chismes, puñaladas por la espalda y sabotaje pueden convertir un lugar de trabajo, por lo demás, agradable en un lugar de miseria y males menores. Afortunadamente, hay pasos que puede tomar para protegerse y desconectarse emocionalmente de la situación.
Cambie la manera en que ve a las mujeres que son maliciosas y malintencionadas. Las mujeres que oprimen a otras mujeres lo hacen por odio a sí mismas, según las autoras Dr. Erika Holiday y Joan Rosenberg en el libro "Mean Girls, Meaner Women: Understanding Why Women Backstab, Betray and Trash-Talk Each Other. " Las mujeres que tienen un fuerte sentido de sí mismas tienen menos probabilidades de tratar mal a otras mujeres. Cuando puede ver a las mujeres malas en su entorno de trabajo como personas que sufren, es más fácil soportar sus insultos y otros comportamientos groseros.
Enfrentar el comportamiento malicioso directamente. Por ejemplo, si oye que alguien habla de usted en el baño, acérquese a la persona más tarde y hágale saber que oyó sus comentarios y cree que es una buena idea hablar sobre el problema. Nunca se rebaje a jugar los juegos de una catwoman.
Documente el comportamiento que es abusivo o que le impide alcanzar su potencial en el trabajo. Ejemplos de comportamientos para documentar incluyen el sabotaje y los insultos. Anote las fechas y los detalles, y analice los incidentes con su supervisor.
Tome la iniciativa en el trabajo. Muchas mujeres maliciosas pasan tiempo compitiendo por promociones y beneficios laborales al denigrar a otras mujeres o interponerse activamente en su camino. Para evitar quedarte atrapado en este juego, haz tu trabajo lo mejor que puedas y busca oportunidades que no estén claramente anunciadas y, por lo tanto, compitidas. Considere pedirle a su jefe permiso para presentar en una conferencia profesional que no ha estado en el radar de sus colegas maliciosos, por ejemplo.
Cuídese. Holiday y Rosenberg señalan que las víctimas de este tipo de agresión a menudo experimentan depresión y ansiedad. Tómese el tiempo de su día para participar en actividades que lo nutran y pase tiempo con amigos que afirmen su valor como ser humano.
Sugerencia
- Trabaje en su propia confianza en sí mismo. Cuando se sienta seguro, los juegos insignificantes y las manipulaciones de tales mujeres parecerán irrisorias.
Advertencia
- Nunca participe en chismes, sin importar cuán enfadado se encuentre con la forma en que otra mujer lo haya tratado. Los chismes no son profesionales y generalmente resultan contraproducentes, lo que crea una situación aún peor.
