Encontrar una estera de yoga que ames puede ser una tarea desalentadora. Las necesidades de su esterilla dependen de su práctica de yoga.
A medida que profundizas tu práctica de yoga, tu cuerpo y tu mente comienzan a demostrarlo. Desafortunadamente, también lo hace su tapete, pero no de buena manera. Muchas alfombras se desgastan en el transcurso de un año de práctica dedicada. Otras alfombras pueden resistir la presión de su práctica, pero exudan sustancias químicas tóxicas que puede respirar. Como dice la escritora y yogini Cynthia Morris, lo último que quieres hacer cuando pisas la colchoneta es crear daño. Por otro lado, lo último en lo que debes pensar durante tu práctica es un tapete que se arruga, se agrupa y se desliza durante las posturas. Para complicar las cosas, muchas alfombras de yoga de calidad son caras y pueden tener un costo prohibitivo para el practicante de yoga promedio que trabaja. Encontrar la mejor estera de yoga antideslizante puede ser una experiencia llena de decisiones éticas y cálculos de análisis de costos. Al seleccionar la mejor esterilla de yoga antideslizante para su práctica, lea las reseñas y pregunte a los profesionales experimentados qué es lo que les ha funcionado. Algunos estudios de yoga incluso tienen colchonetas que puedes probar antes de comprar una. Tener en cuenta la adherencia, la sostenibilidad, la durabilidad y el precio de la esterilla puede ayudarlo a limitar la búsqueda de la mejor esterilla de yoga antideslizante.
Pegajosidad
Aunque muchos maestros de yoga generalmente se refieren a todas las alfombrillas de yoga como "alfombrillas adhesivas", una alfombra de yoga antideslizante no necesariamente tiene que ser pegajosa. Algunas personas prefieren practicar con una toalla de yoga altamente absorbente o una alfombra de práctica Mysore sobre una estera de yoga. Ambos confían en la textura y un poco de humedad para que la tela se pueda adherir al piso o tapete y evitar resbalones durante la práctica. Muchos tapetes ecológicos, como los tapetes Manduka o Prana, incorporan algún tipo de textura en el material del tapete para crear una superficie antideslizante. Las esteras de PVC, o esteras que contienen cloruro de polivinilo, suelen ser súper pegajosas. Algunas compañías, como el yoga Jade y el yoga descalzo, usan materiales que son naturalmente antideslizantes, como el caucho o el yute natural.
Sostenibilidad
Para muchos practicantes de yoga, la selección de una esterilla de yoga antideslizante se ve afectada no solo por el material pegajoso sino también por el proceso de fabricación. Morris describe los peligros para la salud asociados con las alfombras de PVC, incluida la interrupción de las hormonas y el cáncer. Estos factores no solo amenazan su bienestar sino también la salud de nuestro medio ambiente. Si la sostenibilidad del medio ambiente afecta su decisión, entonces considere colchonetas de yoga ecológicas. Busque tapetes que no sean de PVC que estén hechos de materiales naturales antideslizantes. Muchas compañías anuncian con orgullo los materiales y las prácticas de producción que se utilizan para hacer las alfombras en sus estrategias de marketing y embalaje.
Durabilidad
Si está pensando en comprar una estera de yoga, entonces está listo para comprometerse con la práctica del yoga y necesitará una estera que esté lista para su compromiso. Si practicas más de tres veces a la semana, no será inusual que tu esterilla de yoga comience a desgastarse, rasgarse e incluso a hacer escamas. Si va a gastar el dinero, ¿por qué no gastar dinero en un producto que puede mantener su nivel de intensidad? Cuando se trata de durabilidad, las alfombras Manduka tienen varias cosas a su favor. Las alfombrillas Manduka ofrecen varios espesores para elegir, por lo que es menos probable que se desgasten a través de ellas y es más probable que se sienta cómodo al cargar cualquier peso sobre las rodillas. Manduka describe claramente la garantía de por vida que viene con algunos de los tapetes de la compañía. Sin embargo, este tipo de durabilidad puede no ser importante para usted a menos que practique regularmente un estilo de yoga más vigoroso e inductor de sudor.
Análisis precio-costo
Con tantas colchonetas para elegir y con tantos pros y contras a considerar, es fácil perderse en el análisis de la colchoneta y olvidar el impacto de la compra en su bolsillo. Sus circunstancias realmente determinan sus necesidades de colchones, desde la intensidad de su práctica hasta la flexibilidad de su presupuesto. Antes de comprar su esterilla, considere si prefiere gastar dinero en otros aspectos de su práctica de yoga, como clases de calidad. Tenga en cuenta que algunas colchonetas de yoga se desgastarán rápidamente, y es posible que compre una estera nueva cada año. Invertir en alta calidad puede dar sus frutos. Como lo sugiere el escritor de "Time" Sean Gregory, la durabilidad y la garantía de por vida de Manduka pueden significar que usted puede "ahorrar algo de dinero a largo plazo". Manténgase conectado y tome una decisión que sea honesta al considerar el carácter de su práctica de yoga y sus necesidades financieras. Antes de comprar esteras de yoga, determine la cantidad de recursos en forma de tiempo, dinero y energía que está preparado para invertir.
