Claro, estás compartiendo una vida, pero eso no significa que necesites compartir todo. Desde pasar vacaciones separadas hasta dormir en camas diferentes (e incluso en casas), nos dimos cuenta de cuándo está bien y, en algunos casos, mejor, ir solo.
Cuando se trata de parejas, hay básicamente tres tipos. Primero, está el dúo de codependientes, ya sabes, los que no pueden terminar una oración sin hablar de su otra mitad, y mucho menos ir a cualquier parte en solitario. Luego está lo opuesto: llamémosles la pareja "Hola, buenas noches", porque eso es todo lo que comparten. Estas parejas desconcertantes están viviendo vidas completamente separadas, lo que te hace pensar, ¿Esto es solo para ahorrar en el alquiler? Y en algún punto intermedio se encuentran los dos semiautónomos. Puede que no estén vinculados a la cadera, pero comparten mucho más que una hipoteca.
Según los expertos, es sorprendente que no solo estos últimos sean normales y saludables. Los tres tipos pueden funcionar. "Lo que es correcto para una pareja podría ser desastroso para otra", dice Bree Maresca-Kramer, consejera de salud mental y autora de ¡Es así de simple! El libro de una mujer sobre relaciones, vida, nosotros mismos y la curación de todo.. “Mientras ambos socios se sientan cómodos con la forma en que hacen las cosas, y hay buena comunicación y un vínculo emocional cercano, casi cualquier situación puede funcionar". Sin embargo, hay algunas separaciones que pueden socavar lentamente su relación. Lea para ver qué funciona y qué lo lleva demasiado lejos.
La Separación: Vacaciones
Las vacaciones son difíciles, especialmente si sus familias no viven en el mismo estado. Dividirlos haciendo lo de cada otro año o el de su familia para el Día de Acción de Gracias, luego el suyo para Navidad generalmente termina con alguien que se siente menospreciado. (Multiplica eso por cinco si tienes padrastros). Así que puede parecer más fácil ir por caminos separados para las vacaciones.
¿Es saludable?
Sharon Gilchrest O'Neill, EdS, LMFT, autora de Una breve guía para un matrimonio feliz, no lo creo. "Los días festivos son una cosa de la familia, y usted es su familia ahora", dice, y agrega que "es importante integrarse mutuamente en las tradiciones de sus familias y establecer que ustedes dos son ahora un acuerdo global" (en lugar de permitirse que obtengan tirado en el tira y afloja de vacaciones muchas familias juegan). De lo contrario, se perderá la oportunidad de crear recuerdos importantes y tradiciones especiales como pareja. Además, es una buena idea establecer los límites de sus vacaciones antes de agregar niños a la mezcla. Sin duda, la logística y la presión familiar (o el deseo de jugar en el Smith Family Turkey Bowl) puede significar que pasar todas las vacaciones juntos no es lo ideal. Así que elabore un plan por adelantado y sea creativo si es necesario. Si Hanukkah con su familia significa esquiar en Aspen (¡dulce!) Pero sus padres viven en Iowa (no tan dulce en invierno), celebre con sus padres otro fin de semana. Y, por supuesto, siempre puede comenzar a organizar las vacaciones en su lugar. De esa manera, cada familia recibe su tiempo de vacaciones y usted puede estar con su pareja en el crimen para todos ellos.La separación: el dinero
Los asuntos relacionados con el dinero están a la altura de las festividades cuando se trata de asuntos de parejas espinosas. Si bien algunos dúos se dan cuenta de que siempre están compartiendo facturas, también tiene sentido fusionar su moola, prefieres mantener el saldo bancario y los estados de las tarjetas de crédito para ti mismo (y dejar que tu otra mitad haga lo mismo). El dinero puede ensuciarse, así que ¿por qué ir allí?
¿Es saludable?
Si las palabras "cuenta conjunta" ni siquiera están en su vocabulario, podrían significar problemas para su relación. Maresca-Kramer dice que mantener sus finanzas separadas puede llevar a la fricción y la distancia, ya que esencialmente equivale a dividir una vida compartida entre "la suya" y la "mía", lo que puede causar resentimiento si no hay una comunicación clara sobre quién debería pagar por qué. Cuando se acerque a los asuntos de dinero, como equipo que está construyendo un futuro juntos, será más probable que logre sus objetivos financieros compartidos, ya sea para pagar sus deudas o construir un nido, sin las peleas sobre quién maneja la factura eléctrica. O'Neill agrega: "Lo más importante es que todos los problemas relacionados con el dinero están por adelantado y sobre la mesa". Traducción: Si tiene una cuenta secreta, es hora de que se aclare. O'Neill sugiere tener una cuenta de cheques conjunta para sus gastos compartidos (como pagos de hipotecas, cable, etc.) y una cuenta de ahorros conjunta para sus objetivos compartidos. Mantenga sus cuentas individuales para compras personales si lo desea, ¡no se fíe de ellas!La Separación: Vacaciones
Su idea de la escapada perfecta (playa, sol, libro) no se parece en nada a la de su compañero (pendientes, nieve, esquís). En lugar de perder su tiempo fuera de la escuela de esquí o de entretener a su pareja en la playa, está pensando en separar su próximo viaje. No es como si te estuvieras ahogando en días de vacaciones, así que quieres asegurarte de disfrutar de los que tienes.
¿Es saludable?
Bueno, sí, siempre y cuando se salga con la suya, al menos una o dos veces al año también, dice O'Neill. Pasar unos días separados podría agregarle un poco de chispa a tu relación y hacer que te des cuenta de cuánto amas tener tu otra mitad. Así que sigue adelante y haz un viaje aparte, pero planea al menos un largo fin de semana con tu pareja también. "Vacaciones en pareja te da una cantidad única de tiempo de inactividad que cada relación necesita", dice O'Neill. “En casa, estás en el ajetreo y el bullicio de la vida cotidiana. Una escapada te da el tiempo para concentrarte el uno en el otro y pasar tiempo íntimo juntos sin las distracciones de la vida normal ". Además, viajar te permite experimentar cosas nuevas juntos y eso solo fortalecerá tu vínculo.La separación: diferentes camas
Amas a tu pareja, pero no como compañero de cama. Incluso los tapones para los oídos no pueden ahogar esos ronquidos. Conclusión: está en el punto en el que cambiaría a su pareja por una buena noche de descanso, y está empezando a pensar que la única solución es quedarse en la habitación de huéspedes. ¿Pero no sería eso ... raro?
¿Es saludable?
Definitivamente no es raro, considerando que casi una de cada cuatro parejas casadas duerme en camas diferentes. Pero O'Neill advierte que dormir separados regularmente puede llevar a una disminución de la intimidad emocional y física. Entonces, antes de ordenar su propio Tempur-Pedic, primero intente encontrar una manera de dormir juntos, ya sea invertir en tapones para los oídos de fuerza industrial o comprar una cama más grande. "Dado lo ocupados que estamos, este ritual de estar acostados juntos es importante", subraya O'Neill. ¿Has oído hablar de la charla de almohadas? Sí, no harás mucho de eso si tus almohadas no se tocan. Hablando de tocar, no habrá mucho de eso tampoco si no haces un esfuerzo especial para hacer un poco de mimos y, ejem, hacer el amor antes de partir a tu habitación individual para pasar la noche. Entonces, si no puedes encontrar una manera de dormir juntos, dice Maresca-Kramer, asegúrate de encontrar una manera de mantener una conexión íntima y cotidiana, como programar el tiempo diario de acurrucarse.La separación: viviendo aparte
El plan era compartir una libreta de ahora en adelante (por eso te encanta El Nido, ¿derecho?). Pero tampoco planeaste que te ofrezcan el trabajo de tus sueños en la mitad del país del trabajo de tus compañeros. No quiere renunciar a la oportunidad de carrera por la que ha estado destrozando su trasero, ni quiere pedirle a su compañero que haga lo mismo, por lo que está considerando hacer la cosa de larga distancia, al menos hasta que Puede averiguar algo mejor.
¿Es saludable?
Vivir aparte cuando estás en una relación seria es difícil, pero no es imposible, y como plan a corto plazo no tiene que ser malo para tu relación. Solo asegúrese de que ambos estén de acuerdo en que por ahora, de todas formas, sus carreras (o cualquiera sea la razón) tienen prioridad sobre el hecho de residir bajo el mismo techo. ¿Convenido? Bueno. Ahora tenga en cuenta que tener diferentes códigos postales no será fácil. "Vivir en diferentes lugares puede ser difícil para una relación", dice O'Neill. "Una relación sólida se forma al atravesar los altibajos de la vida diaria: la interacción continua crea un enfoque de equipo, que luego alimenta la relación cuando los tiempos se ponen difíciles". Decida desde el principio cuánto tiempo va a hacer la cosa de larga distancia, así que al menos habrá luz al final del túnel. Luego, mientras está apartado, establezca horarios específicos para hablar todos los días para no perderse las conversaciones triviales, sino importantes, sobre cómo fue su día, por qué su jefe apesta o lo que pensó del episodio de anoche Hombres Locos. Por encima de todo, asegúrese de programar viajes regulares de ida y vuelta para que también pueda disfrutar del tiempo personal cara a cara. El sexo en Skype solo puede ayudarlo durante mucho tiempo.
