Claro, primero corres para el entrenamiento, pero no te duele tener el aspecto adecuado cuando estás yendo a la zancada. Los calentadores de pantorrillas, también conocidos como mangas de pantorrilla o de compresión, se han convertido en un equipo de carreras popular para el corredor de distancia. Una combinación de posibles beneficios físicos y estéticos han convertido el artículo de ropa en algo más que una moda. Las mangas vienen en una variedad de estilos que se adaptan a tu carrera y a tu atuendo.
Factor de protección
Trail running puede ser traicionero. Para los corredores en el bosque, especialmente aquellos que salen de manera regular a lo largo de varias temporadas y en terrenos escarpados, a menudo opta por los pantalones para evitar las mellas y rasguños. Las mangas de becerro protegen la parte inferior de las piernas de estas consecuencias, así como los caminos bordeados de roble venenoso y otras insectos o insectos molestos.
Dejar de hincharse
Como corredor, siempre estás tratando de asegurarte de hacer todo lo posible para evitar lesiones y continuar corriendo. Se ha comprobado que los calentadores de pantorrillas, o las mangas de compresión más técnicas, limitan la hinchazón si se está golpeando el pavimento durante intervalos prolongados. Los corredores equiparan los resultados de la "tecnología de compresión" a los de un baño de hielo, también apoyan el flujo de sangre y aumentan la frescura o la recuperación después de la mega carrera. La noción de los beneficios del rendimiento real de las mangas de becerro sigue en gran medida aún por decidir.
Mantener limpio y mantenerse caliente
Tiende a esperar que correr afuera equivale a ensuciarse un poco, pero los calentadores de pantorrillas protegen contra la suciedad y repelen la acumulación de lodo o arena en las piernas. A menudo, también son suficientes para el calor suficiente para usar pantalones cortos en los días intermedios en los que estás considerando pantalones, pero quieres la libertad de los pantalones cortos. Ya que están disponibles en una serie de diferentes materiales de ajuste en seco, se adaptan a una amplia variación en el ajuste y la preferencia del flujo de aire.
El tamaño importa
Una de las consideraciones importantes al elegir calentadores de ternera es probar el tamaño para asegurarse de que estén ajustados, pero no demasiado apretados. Demasiado flojos, se moverán y no admitirán el diseño de compresión previsto. Demasiado ajustados, y podrían dañar la circulación, el movimiento de carrera y la comodidad en general. Practique unos cuantos para asegurarse de que el material atlético libre de humedad se sienta cómodo y el tamaño que proporciona la compresión le dará una mejor idea si las mangas de becerro se sienten como el compañero adecuado para correr.
