No hay una manera correcta de hacer tiros más rápidos: se necesita una combinación de métodos.
Una pelota de tenis rápida a veces es justo lo que necesitas en la cancha: cuanto mayor es la velocidad, menos tiempo y menos opciones tiene tu oponente para devolver la pelota. Como regla general, querrás golpes directos para la velocidad y más golpes para una pelota más lenta y un mayor giro. La velocidad no es la respuesta a cada disparo, cuanta más velocidad tengas, menor será la rotación que produzcas y, por supuesto, se necesita más precisión que solo el llanto de la pelota de tenis.
Note donde la pelota hace contacto con su raqueta. En general, las bolas que se conectan cerca de la garganta de la raqueta tienen la mayor potencia incorporada, según la rama de investigación de Tennis Warehouse. Sin embargo, el tercio medio alto de la raqueta tiende a producir la mayor velocidad. Como swinger lento, golpear cerca de la garganta hace disparos más rápidos. Si haces cambios más rápidos, puedes vivir en el tercio medio alto. Normalmente, solo tendrá tiempo para considerar esta colocación en su servicio.
Cuida tu trabajo de pies, especialmente tu paso dividido. No espere hasta que haga contacto para poner su cuerpo en su tiro; cuando la pelota se le acerque, haga una extensión de todo el cuerpo, explotando hacia adelante justo cuando sale del lecho de cuerdas de su oponente. Divida el paso en la pelota saltando aproximadamente una pulgada del suelo, pensando en sus piernas como resortes cargados. Para la cantidad máxima de poder, harás contacto con la bola en la parte superior de tu paso dividido.
Mantenlo suelto. En lugar de pasar por alto en un intento de golpear la pelota fuera de la cancha, practique un swing fluido con un montón de seguimiento. Producirás mucha más energía con un golpe suave y controlado que con un golpe de tensión, sin importar cuánto golpe le pongas detrás.
Elige una raqueta más rígida con un patrón de cuerdas más denso si quieres enfocarte en tiros rápidos. Una raqueta más rígida proporciona menos impacto, lo que pone la energía de tu swing directamente en la pelota; A la inversa, una raqueta que se dobla diluye la energía de su swing. Del mismo modo, un patrón de cadena densa hace para un rebote más rápido. Sin embargo, sacrificarás un poco de tu potencial topspin con un patrón de cuerda densa.
Baje la tensión de la cuerda al rango de aproximadamente 3 a 6 libras. Esto le da a las cuerdas un poco más de resorte, lo que significa que la pelota pasa menos tiempo en su cama de cuerdas y más tiempo rebotando en su raqueta.
Artículos que necesitarás
- Pelotas de tenis
- Raqueta
