La atención a la colocación del equipo puede hacer que un gimnasio sea más atractivo y efectivo.
Es importante dedicar tiempo a planificar cómo diseñar el plano de tu gimnasio con pesas para crear un espacio funcional y agradable para entrenar. Esto es igual de importante si está creando un gimnasio privado para su uso personal o si planea una instalación grande que atenderá a cientos de usuarios durante todo el día. La naturaleza repetitiva de los entrenamientos en el gimnasio aumenta tanto los beneficios como los defectos de su diseño, así que dedique tiempo antes de configurar el equipo para desarrollar el mejor ambiente posible.
Propósito
Determine quiénes serán los principales usuarios de su gimnasio para ayudarlo a imaginar la ubicación más adecuada del equipo y las áreas de capacitación. Los atletas, los levantadores de pesas y cualquier persona que se tome en serio el ejercicio puede preferir espacios más amplios y más privacidad para mejorar la concentración. Los aficionados o adolescentes pueden preferir un espacio más estrecho que permita una mayor socialización. Tenga en cuenta el número máximo y mínimo de usuarios que espera y la cantidad óptima de equipos necesarios. No olvide el espacio para acomodar a los transeúntes o aquellos que esperan que las estaciones estén disponibles.
Piense en el circuito ideal o sesión de entrenamiento que sus usuarios completarían. Dependiendo del enfoque de su entrenamiento, es posible que desee dividir el equipo en grandes áreas donde un usuario puede elegir entre una amplia variedad de opciones de cuerpo inferior, y luego pasar a otra área para múltiples opciones de núcleo o cuerpo superior. Considere si una progresión estándar del equipo se adaptaría mejor a sus usuarios, de modo que una persona pueda comenzar en un extremo del área y trabajar de forma secuencial sin tener que doblar una y otra vez con frecuencia.
Considere la huella de cada estación durante todo su rango de uso. Recuerde que debe permitir rutas adecuadas para que otros usuarios se muevan de manera segura entre las estaciones mientras se están utilizando. Salvar las esquinas incómodas al establecer áreas para actividades de forma libre, como estiramientos, pesas libres, bandas de resistencia y otras actividades que no requieren equipos grandes. Evalúe su plan y decida si desea diseñar su propio plano de planta o contratar uno de los muchos servicios profesionales de planificación de gimnasios.
Considere la logística de su gimnasio en pleno funcionamiento. Maximice la percepción del espacio orientando los equipos para que enfrenten áreas abiertas en lugar de dirigirse hacia una pared. También considere las posibles vistas de otros usuarios para minimizar las distracciones o la autoconciencia. Imagina a otros caminando a través de tu diseño. Áreas directas de tráfico intenso a caminos menos poblados por usuarios de gimnasios. Planifique proporcionar ventilación e iluminación adecuadas para todas las áreas de su gimnasio.
Artículos que necesitarás
- Habitación lo suficientemente grande como para sostener su equipo.
- Suelo seguro, protector, antideslizante.
- Mediciones del equipamiento deseado.
- Material informatizado o de maquetación manual.
Tip
- Si compra un equipo usado, considere tenerlo todo pintado profesionalmente para lograr un aspecto unificado que combine. Consulte con su departamento de salud local para identificar las regulaciones de salud que deben considerarse al crear el plano de su gimnasio. Recuerde verificar el tamaño de las puertas a través de las cuales debe pasar el equipo para asegurarse de que se pueda realizar el plano de su piso.
advertencia
- El equipo de gimnasio puede ser muy pesado. Asegúrese de que sus pisos puedan soportar el peso y que tenga la ayuda adecuada para moverlo de manera segura. Una vez en su lugar, puede ser muy difícil realizar cambios leves de posición.
