Se ha demostrado que el contacto físico fortalece los lazos en una relación.
El tacto es el primer sentido que adquirimos cuando somos bebés. Cuando un bebé comienza a llorar, ¿cuál es la única cosa que es más probable que lo calme? El toque de su madre. Y a pesar de que nos volvemos más fóbicos táctiles a medida que envejecemos, varios estudios han demostrado que el contacto físico sigue siendo la mejor manera de conectarse con otra persona. Pero ni siquiera realmente necesitas ciencia para decirte eso. Encuentra a una pareja feliz que haya estado junta por mucho tiempo y que haya muchas posibilidades de que pasen una buena cantidad de tiempo tomados de la mano. La simple verdad del asunto es; Si quieres una relación sana, probablemente deberías aumentar el contacto físico.
No a niveles brutos de PDA, por supuesto. Como se ha cubierto en este mismo blog, demasiada PDA hace que todos los que te rodean sean muy incómodos. Pero una pequeña mano, un frotamiento de espalda ocasional o un brazo alrededor del hombro, infierno, incluso un golpe de puño puede hacer maravillas para fortalecer el vínculo en su relación. Parte de la razón de esto es psicológica. Hay muchas cosas que hacemos para comunicarnos más allá de hablar, y el contacto físico es una de ellas. Extender la mano y agarrar la mano de tu compañero no deja exactamente espacio para una mala interpretación. Las personas que no se gustan no tienden a tomar las manos.
Pero más que el beneficio psicológico que ofrece tocar, también existe uno químico. Cuando una persona nos toca de manera amistosa o romántica, nuestros cuerpos liberan una hormona llamada oxitocina, a veces llamada "hormona del abrazo". Básicamente, la oxitocina promueve los sentimientos de devoción, confianza y unión. la hormona del estrés cortisol, lo que significa que el contacto físico puede ayudarnos a calmarnos.
Básicamente, todo se reduce a que el contacto físico crea raíces conectivas más profundas que simplemente palabras o acciones. ¿Por qué si no abrazaríamos a la gente para celebrar o consolarlos? Porque solo las palabras no comunican nuestros sentimientos lo suficientemente bien. Entonces, si ha descubierto que la sujeción con la mano, el abrazo, los brazos alrededor de los hombros se han vuelto un poco escasos desde que se establecieron en su relación, es probable que sea el momento de hacerlo realidad. Después de todo, ¿quién no quiere ser esa pequeña pareja de ancianos que se dan la mano en el parque?
