¿Está Tu Casa Enfermándote?

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Tener cuidado: Dos cosas: el plomo y las toxinas. Si su casa fue construida antes de 1978, sus paredes podrían estar llenas de pintura con plomo, es decir. Los bebés y los niños pueden ingerir la pintura desconchada o descascarillada, lo que puede ocasionar graves problemas de salud. Además, las pinturas y los acabados liberan emisiones tóxicas de bajo nivel al aire, incluso años después de su aplicación. Estas emisiones tóxicas se denominan COV, o compuestos orgánicos volátiles. Son tan tóxicos que puedes olerlos. Si alguna vez has pintado una habitación, sabes cómo huelen.

Cuídate: El plomo en la pintura fue prohibido en 1978 y ya no se vende. Si le preocupa el plomo, haga una prueba en su casa y luego selle cualquier rastro de pintura con plomo con una capa nueva de pintura sin plomo. Hasta hace poco, los COV eran esenciales para el rendimiento de la pintura. Ahora, las pinturas convencionales y respetuosas con el medio ambiente en todo el país ofrecen pinturas de bajo y sin VOC. Para un color de pared rentable y de bajo VOC, pruebe un tono de las líneas de pintura Eco Spec® y Aura® de Benjamin Moore.

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Alfombra

Tener cuidado: Productos químicos en tus alfombras. Las alfombras y los cojines de las alfombras pueden contener COV y emitir formaldehído, un gas incoloro con olor penetrante. Según la EPA, se ha demostrado que el formaldehído causa cáncer en animales y puede causar cáncer en humanos. Los efectos en la salud incluyen irritación de ojos, nariz y garganta; sibilancias y tos fatiga; erupción cutanea; y reacciones alérgicas graves.

Cuídate: Busque alfombras hechas de fibras naturales con poco o ningún tratamiento químico. Shaw Floors vende una variedad de colores y estilos ecológicos tanto para alfombras de pared a pared como para áreas. Además, compre alfombras con respaldo de fibra natural que se adhiera con adhesivos menos tóxicos.

Echa un vistazo a nuestra guía completa de compra de alfombras.

Foto: Antonis Achilleos / El nido

Wood Flooring

Tener cuidado: ¿Quién sabía que incluso la madera era tóxica? Bueno, no es la madera; Es la mancha y el acabado. Los COV (aquí vamos de nuevo) de los solventes, como los alcoholes minerales y los destilados de petróleo, pueden causar reacciones alérgicas, dolores de cabeza y náuseas.

Cuídate: ¿Por qué cubrir un hermoso piso de madera con químicos tóxicos? Busque un acabado de bajo VOC, disponible en la mayoría de las tiendas de mejoras para el hogar. Si estás en el mercado de pisos nuevos, considera el bambú. Cuesta menos y es mejor para el medio ambiente en comparación con los pisos de madera tradicionales.

Foto: Mark Lund / El Nudo

Colchones

Tener cuidado: Errores y productos químicos tóxicos. Un colchón de uso típico puede tener desde 100,000 hasta 10 millones de ácaros de cama en el interior, alimentándose de las células muertas de la piel y causando reacciones alérgicas en algunas personas. Muchos colchones también contienen sustancias químicas retardantes de la llama conocidas como PBDE, que se han acumulado en niveles altos en la sangre y la leche materna estadounidenses.

Cuídate: Los ácaros del polvo odian el agua caliente! Al cubrir y proteger su colchón y lavar todas las cobijas, sábanas y almohadas en agua caliente todas las semanas, podrá deshacerse de los visitantes desagradables. Además, considere la posibilidad de reemplazar su colchón con un modelo de algodón orgánico o uno asequible de IKEA, ya que contienen retardantes de llama alternativos que no han planteado ningún problema de salud o ambiental significativo para el consumidor.

Echa un vistazo a más consejos para crear un dormitorio más limpio (y más saludable)

Foto: Ikea.com

Desintoxica tu hogar

10 cosas fáciles que puedes hacer hoy por unos centavos o menos

1. Limpie sus telas, cortinas y alfombras para eliminar el polvo, los moldes y el polen.

2. Abre una ventana. La circulación de aire en el hogar garantiza una buena ventilación.

3. Elija productos de limpieza naturales para reducir las toxinas en el hogar.

4. Compre una aspiradora con un filtro HEPA para eliminar los ácaros, el polvo y la suciedad de sus pisos y alfombras.

5. Mantenga su casa limpia y elimine cualquier montón de desorden que esté acumulando polvo.

6. Ir verde con las plantas. Mejoran la calidad del aire agregando oxígeno y eliminando el dióxido de carbono.

7. Reemplace o cubra la madera contrachapada y el MDF. Las colas en maderas más baratas pueden contener toxinas volátiles.

8. Haga de su casa un hogar libre de humo. ¿Quién necesita respirar humos tóxicos?

9. Encienda las computadoras en un área bien ventilada y apáguelas cuando no estén en uso. Liberan contaminantes gaseosos en el aire cuanto más corren.

10. Piensa antes de comprar. Haga de un hogar saludable una prioridad todos los días.

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Foto: Mark Lund